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働くママにとって、仕事・家事・子育て・自分時間…と、時間がいくらあっても足りませんよね。でも時間は有限なので、今回は上手な時間の使い方を４つのポイントにしぼって紹介したいと思います。子どもとふれあう時間が増えますように。 1.リストに書き出して「見える化」する...

産休、育休中や育休明けの時短勤務期間は減収となるのに加え、子どもが生まれたら出費が増えることが不安というお悩みです。貯金は200万円ありますが、いざという時のために、生活費で切り崩し続けるのは避けたいということです。 収入減と出費増が同時にやってくる出産前後を乗り切り、貯...

妊娠中に増えた髪が、産後に一気に抜けてしまうから… 「妊娠中は女性ホルモンの分泌が増える影響で、毛髪の成長が活性化された状態に。妊娠前は一定の周期で抜けていた毛髪が抜けにくくなり、自分では気がついていなくても毛髪量が増えているんです。...

子育て中のママは、エステに行く時間もゆっくりお風呂に入る時間も、たっぷり睡眠もなかなか取れません。 そんな忙しいママでも、【ながら美容】なら時間も手間もかけずに出来そうですね♪ 子育て中のママの【ながら美容】お風呂上がりの保湿クリームでマッサージ...

女性は妊娠中から体型の変化や体質の変化などが起こり、ママの美容はどうすれば良いのか迷走しがちです。また妊娠出産を経る中で、その変化は一度ではなく何度も生じていきます。 さらに、出産後は赤ちゃんのお世話で忙しくなり、なかなかママ自身の美容に時間が取れず、ママを悩ませることでし...